大陆明星瘦身

陈艳青减肥只为能稳拿金牌

陈艳青夺冠之后，女举总教头李顺柱走到后台的走道里，举着手机大声向重竞技中心主任马文广报喜：“马主任，陈艳青拿下啦，我们拼体重的策略成功啦！”李顺柱告诉记者，中国和其他国家选手的差距已经很小，李卓丢失首金就是一个非常生动的例子，在这种情况下，我们不得不

从小胖妹到性感女人，赵薇说对自己的外在和内在都更有信心了。赵薇日前抵新接受记者访问时表示，因为“想瘦”所以才会成为玛花纤体的代言人，而玛花纤体也确实让她非常“享瘦”。据联合晚报报道，赵薇坦言，她向来相当排斥通过节食和服食药物来达到塑身的效果，而玛花纤体的纤体疗程基本上只针对她胖的部位——腰、臀、

采访约在咖啡厅。胡静素着一张脸就来了，干净白皙的脸上带着可爱的笑容。说到兴奋处，除了笑，还要加上一系列的手势作为辅助动作来加强语气。胡静基本上是想到什么就说什么，没有一点忸怩作态，爽快、直接，颇像男孩的性格。胡静说自己从小就爱和男生打架，长大后也不爱穿裙子，平时没有活动

金鹰节上，蒋勤勤陈建斌夫妇恩爱到痛哭的样子，给很多观众留下了深刻的印象。蒋勤勤，这个被媒体称为“情路坎坷”的女人，自从在《乔家大院》遇到陈建斌之后，命运完全改写：不仅闪电结婚，还幸福地为陈建斌生下了“大胖小子”。2007年1月8日，二人的爱情结晶诞生，陈建斌乐不

下面的这套简易塑腹操是资深健身专家为不少好莱坞明星打造的，现在Cosmo就拿来和你分享。记住，每两天将这套操重复20次，为了达到最佳健身效果，每次间隔不要超过30秒钟。交互踩踏正面朝上平躺在地上，双手向后伸直，双腿并拢伸直。收缩腹部的同时，右腿和右臂一起向中间举起，右手尽量触碰右脚。第二步

当年一部《还珠格格》让“小燕子”赵薇红透大江南北。如今的赵薇与刚刚出道时比瘦了很多，说起自己的减肥经历，她说:“其实挺辛苦的。”在尝试了各种减肥方法之后，赵薇认为游泳是最能达到减肥效果的运动项目。“因为游泳能使全身都得到锻炼，并且这种运动没有什么难度，

小范整容的传闻早就不是什么新鲜事了，虽然她亲自去医院做了鉴定，但对比刚出道时的照片，她的下巴确实尖了不少。点评：想拥有小范那样的小尖脸，又不想在脸上动刀子，就勤劳一点，利用专家给出的按摩、SPA、口服胶原蛋白等方法，也能达到能和手术效果媲美的瘦脸效

佳凝接拍《粉红女郎》时，哈妹的角色需要她迅速瘦下来。于是佳凝祭出杀手锏--黄瓜酸奶餐，每天只吃这个，10天之内体重狂减10斤。别看佳凝现在瘦瘦小小的，她透露说上大学时的自己可是个小胖子，大学女生宿舍里简直就是个微型的食品超市，女孩子们扎在一

拥有美好的身材、迷人的曲线，运动的作用功不可没。很多人都会认为陈好做运动是为了保持完美的身材，其实不然。她希望大家都追求健康的身体，而不仅是完美的身材。陈好运动三部曲第一步：跑步与许多明星愿意在户外跑步不同，陈好更喜欢在跑步机上锻炼40分

李冰冰曾经是个肥妹实际上，在成功瘦身的背后，李冰冰总是用多吃苦来达到“减肥”的目的。天生善良的李冰冰从不向母亲透露一丝口风。李冰冰的瘦身之路一波三折妈妈把精心烹调的饭菜端上桌时，李冰冰却不敢肆意妄为，菜只吃了一小碟、粥只敢喝一汤