怀孕头3个月应避免高温

        英国皇家妇产科学院发表了一份研究报告称，高温会令孕妇的血管收缩，减少向胚胎输送养料进而影响胎儿的健康。报告指出，怀孕头3个月的妇女过度暴露在高温下，婴儿出生时的体重就会较轻，同时可能出现智力较低、学习障碍及行为问题等。不但怀孕早期，怀孕晚期也要避免高温，否则会导致早产及增加流产的危机。

    为此，英国皇家妇产科学院专门为孕妇提供了以下健康小贴士：应穿纯棉等天然质地的宽松衣服；夏天出门应戴帽子或打伞；多吃流食；多吃沙拉、蔬菜和水果等清淡食物；不要喝咖啡、茶和酒；避免剧烈运动。